朝 トースト ゆで卵 ウインナー 野菜サラダ ホットコーヒー (モーニング) 昼 目玉焼き ごはん 草大福 みかん 晩 エビフライタルタルソースがけ ベビーリーフ青じそドレッシングがけ ごはん ポテトフライ 茹でワカメ青じそドレッシングつけ スジャータ粒入り…