2月1日朝昼晩御飯

朝 チーズトースト みかん ポカリスエット

昼 肉まん みかん 9種類のくだもの野菜ジュース シフォンカップケーキ

晩 妹夫婦と妹夫婦が作るすきやき鍋あとからうどん入れた　 三矢サイダー　 ブレンディカフェオレ　 温かいお茶　 野沢菜漬け　 麦いりごはん　 チップスター梅味