昨日の夜中に猫が布団に入ってきた、こたつの電気がいつも就寝中はついてい
ないが昨夜は冷えたんだろう。足元に丸くまって朝まで一緒に寝た。
少な目の食事にするとお腹が減っている。寝ているときも何だかお腹が空いて
いる。朝起きてまずやかんにお湯を沸かす。そして家にあるものでカロリー計
算しながら１日１５００カロリーになるように３食考えて食べる。だいたい毎
日同じご飯と味噌汁とおかずと果物、ヨーグルトなどだ。今のところ２日続い
た。体重を計ったら元旦より１キロ痩せた。前は食事を減らして６キロまでは
確実に痩せたけど、そこから減っていかなかったから、今回はそこからまた頑
張らないといけないのだ。いつ頃にうまく痩せれるかしら？楽しみだわ（＾＿＾）
